Upptäck Friluftslivets Magi
Delad Glädje i Naturen
Utebarn inspirerar och utbildar föräldrar att njuta av friluftsliv med sina barn. Utforska naturens skönhet tillsammans med oss!
Vem är vi på Utebarn.se?
Utebarn grundades av oss när vi själv blev föräldrar.
Vi drev sen innan Vandringsguiden.se men när vi blev föräldrar insåg vi att det fanns mycket med friluftsliv och barn som inte platsade på Vandringsguiden. Så då föddes Utebarn.se
Vårt mål är att inspirera fler att komma ut i naturen och även dela med oss av all den kunskap vi har om friluftsliv. Vi skriver massa artiklar här för dig att läsa men vi håller även i workshops/utbildningar och arrangerar ibland äventyr för andra att följa med oss ut på riktigt.
Vill du veta mer om ett aktivt liv med barn i olika åldrar finns här en massa info och inspiration. Håll till godo!
Jenny & Emma
Fånga Glädjen i Naturen OCH VARDagen
ÄVENTYRET FINNS DÄR NI ÄR!
Letar du efter något speciellt?
Vår Passion för Cykling och MTB
Vi är två mammor som älskar att vara ute i naturen med våra barn. Vi är stora förespråkare för att cykla i vardagen. Finns så många fördelar med att cykla. Vår passion för mountainbike, dvs att även cykla ute i naturen, började när vi insåg enkelheten att röra sig alla i familjen tillsammans och hur mycket glädje och lärande det finns i att cykla tillsammans. Genom Utebarn vill vi dela vår kunskap och inspirera fler familjer att upptäcka cyklingens magi med sina barn.
Senaste inläggen
Utemaning 8 – Hinderbana
https://youtu.be/1oiRlA99D2c Denna vecka utemanar vi er att göra en hinderbana. En hinderbana kan se ut på många olika sätt och kan anpassas efter de som ska ta sig igenom den. Vad tycker ni är roligt och vilka utmaningar triggar er? Är det ett hinder som innebär att...
Utemaning 7 – Till topps!
Nu är det dags att sikta högre! Denna vecka ska vi bestiga berg! https://youtu.be/mFRT60_oRJI Barn i olika åldrar älskar generellt att bestiga berg. Det är något visst att ta dig upp för en liten topp. Vad som i detta läge räknas som berg är upp till er. För en...
Leriga overaller och lyckliga barn!
Vad är det med barn och lervälling? Gyttja och geggamojja! Lycka för en fyraåring! Eller fem-, sexåring för den delen! Underbart om du frågar oss! 🙂 När jag hämtade sonen på förskolan förra veckan kom en i personalen fram till mig och jag såg liksom att det var något...
Utemaning 6 – Upp och hoppa dagen
Vi vill inspirera fler till mer rörelse i vardagen och därför samarbetar vi med Generation Pep som jobbar aktivt för att öka barns rörelse och hälsa. Alla kan vi få in mer rörelse i vår vardag, det gäller bara att vara kreativ och ha roligt! Hur har du drabbats? Den...
Snart dags för Upp och hoppa, Sverige!
Den 31 januari är det dags! - Kommer du vara med? - Sätt en markering i kalendern! Som vi sagt många gånger: Barn och unga rör sig för lite och äter för dåligt. Bara 3 av 10 barn når upp till rekommendationen om 60 minuter fysisk aktivitet om dagen. Det är en...
Utemaning 5 – Hoppa hage
https://youtu.be/OMguWleg9Ws Denna Utemaning är en gammal klassiker som aldrig går ur tiden. Vi ska nämligen hoppa hage. Minns du hur man gör? Hoppa hage är en rolig aktivitet och de kan varieras på olika sätt. Du kan även lägga in lite lek med siffror mm i...
Test av Gneisoveraller – ett första intryck!
En av våra testfamiljer kör under vinter 2018/2019 ett test av overaller från Gneis. Vi låter här Anna berätta om deras första intryck av overallerna! Vår testfamilj ska den här säsongen testa overaller och handskar från Gneis. W ska testa Supershape och J ska testa...
Utemaning 4 – Titta på stjärnorna
https://youtu.be/6nkCR--Vsx8 Denna vecka utmanar vi er att gå ut och titta på stjärnorna och månen. Passa på att njuta av det vackra och att lära er något nytt. Ta er gärna till en plats där det är lite mörkare så ni kan uppleva en riktigt skön stjärnhimmel. Det är...
Mountainbike för barn
Detta inlägg är sponsrat av Bikester.com. Att cykla i skogen kan vara både utmanande, äventyrligt och riktigt roligt för hela familjen! Smala stigar och breda gångar, lera och löv, kämpiga uppförsbackar och fartfyllda nerförsbackar. Varm saft i en termos och ett träd...