Upptäck Friluftslivets Magi

Delad Glädje i Naturen

Utebarn inspirerar och utbildar föräldrar att njuta av friluftsliv med sina barn. Utforska naturens skönhet tillsammans med oss!

Vem är vi på Utebarn.se?

Utebarn grundades av oss när vi själv blev föräldrar.
Vi drev sen innan Vandringsguiden.se men när vi blev föräldrar insåg vi att det fanns mycket med friluftsliv och barn som inte platsade på Vandringsguiden. Så då föddes Utebarn.se

Vårt mål är att inspirera fler att komma ut i naturen och även dela med oss av all den kunskap vi har om friluftsliv. Vi skriver massa artiklar här för dig att läsa men vi håller även i workshops/utbildningar och arrangerar ibland äventyr för andra att följa med oss ut på riktigt. 

Vill du veta mer om ett aktivt liv med barn i olika åldrar finns här en massa info och inspiration. Håll till godo! 

Jenny & Emma

 

Utebarns team

Fånga Glädjen i Naturen OCH VARDagen

ÄVENTYRET FINNS DÄR NI ÄR!

Letar du efter något speciellt?

cykla mtb

Vår Passion för Cykling och MTB

Vi är två mammor som älskar att vara ute i naturen med våra barn. Vi är stora förespråkare för att cykla i vardagen. Finns så många fördelar med att cykla. Vår passion för mountainbike, dvs att även cykla ute i naturen, började när vi insåg enkelheten att röra sig alla i familjen tillsammans och hur mycket glädje och lärande det finns i att cykla tillsammans. Genom Utebarn vill vi dela vår kunskap och inspirera fler familjer att upptäcka cyklingens magi med sina barn. 

Senaste inläggen

Test av skalkläder från POMPdeLUXE

Test av skalkläder från POMPdeLUXE

Vår testpanel har fått ut nya eller begagnade kläder från olika märken och har testat dem under ca 4-6 månader. De har sedan alla fått svara på samma frågor och vi har valt att publicera svaren inklusive frågorna då detta gör det enklare för dig som läsare att jämföra...

läs mer
Klä barnen rätt – Lager på lager principen

Klä barnen rätt – Lager på lager principen

Ja, vad är lager på lagerprincipen? En bra grundregel för att klä både dig själv och ditt barn för utevistelse är att använda sig av lager på lagerprincipen. Denna princip kan användas året runt, i alla väderlekar och under alla årstider men man skulle kunna säga att...

läs mer
Utemaning 47 – Tärningsleken

Utemaning 47 – Tärningsleken

https://youtu.be/Yjis3MCrNLg Har du någon gång varit ute och gått och hört barnen gnälla eller lägga sig ner på marken för att “nu orkar de inte ett steg till”? Då kan veckans utemaning vara en lösning för att kunna gå vidare. Det är sällan som barnen faktiskt är så...

läs mer
Utemaning 46 – Kåsrace

Utemaning 46 – Kåsrace

https://youtu.be/Ge8wS9noRCQ Nu är det dags att plocka fram lekfullheten och bege sig ut i naturen för en stunds klurande och rolig gemenskap. Det är dags för en utelek som är snabb och enkel att rigga och som brukar vara riktigt poppis hos barn i olika åldrar! Den är...

läs mer
Test av Kuling skalbyxor 2019

Test av Kuling skalbyxor 2019

Detta inlägg innehåller annonslänkar. Vår testpanel har fått ut nya eller begagnade kläder från olika märken och har testat dem under ca 4-6 månader. De har sedan alla fått svara på samma frågor. Vi har det senaste året låtit ett barn testa skalkläder från Kuling. Här...

läs mer
Test av Scriinmätare

Test av Scriinmätare

Vi fick en mätare att testa på ett eller båda våra barn. Vi tänkte att vi börjar med sjuåringen, hon skulle nog lättast förstå hela grejen och själv kunna se hur mycket hon rörde sig i jämförelse med stillasittande.  Komma igång Instruktionen för att komma igång...

läs mer
Utemaning 45 – lövgubbar

Utemaning 45 – lövgubbar

https://youtu.be/8M-tkeKhNGM Att pyssla små lövgubbar att hänga i fönstret är en enkel liten aktivitet för både små och stora utebarn. De minsta barnen behöver förmodligen hjälp med att åtminstone sätta snöre på lövet, men rita ögon och mun borde de klara allt efter...

läs mer
Utemaning 44 – Geocaching

Utemaning 44 – Geocaching

https://youtu.be/NN2z3GmIcfQ Vem har inte drömt om att någon gång få chansen att hitta en gömd sjörövarskatt fylld av guld och juveler. Att få följa en karta in bland skog och snår med mysterier och klurigheter som ska lösas, för att slutligen hitta det berömda X:et....

läs mer
Utemaning 43 – Lövkransar

Utemaning 43 – Lövkransar

https://youtu.be/CgIxWCKh6Ss Att se naturen byta färg är fantastiskt och väldigt häftigt, hur kan ett grönt blad plötsligt bli rött? Detta kan man prata om eller bara njuta av. Veckans utemaning innebär att vi ska plocka med oss dessa vackra färger hem - gör en krans...

läs mer

Bläddra bland uteaktiviteter och lekar

Reflexjakt istället för Bus eller godis

Många barn som inte får utföra Bus eller godis i år pga det rådande smittoläget. Men ta chansen att hitta på något annat och som dessutom kanske är roligare.... (jag är personligen inget fan av Bus eller godis och har aldrig varit) Här kommer ett tips från oss - Gör en rolig och spännande reflexjakt med barnen istället. Läs mer om hur det kan gå till i följande inlägg:...

Hoppa i vattenpölarna!

Har ditt barn någon gång sprungit fram till en vattenpöl för att stega in i den för att kolla djupet eller för att hoppa högt och glatt? Vi misstänker att det hänt de flesta föräldrar. Själv har vi barn som älskar att hoppa i vattenpölarna och vilken glädje det kan vara! Här i Skåne är det ju dessutom vattenpölssäsong nästan året runt... och nu på höst/vinter är det högsäsong. Därför kunde vi...

Aktivitetskort 6-10år

Ibland är det svårt att veta vad man ska hitta på när man är ute med barnen. Vissa gånger kommer leken spontant och med fullt ös, men andra gånger har barnen lite svårare att komma igång med något roligt. En lek vi ofta kör för att bryta av en stund är våra aktivitetskort. De aktivitetskort du hittar här passar bäst till barn i åldern 6-10 år men går givetvis att anpassa också till de yngre....

Lekramsa – Masken kryper i sitt land

Barnen i vår Knyttegrupp har en lek som är deras absoluta favoritlek! Så den bara måste vi ju tipsa om. 🙂 Det här var en lek som var väldigt bra när barnen var nya för varandra och när de var lite blyga. De lekte alla tillsammans med hade alltid en vuxen de kände väl som lekkompis. Lättast är om alla vuxna kan hänga med i ramsan, och därför har vi förberett en pdf-fil som går att ladda ner...

Naturskatter i färgkartans höstfärger

Passa på att njuta av höstens alla färger medan de fortfarande är kvar! Ladda ner vår gratis färgkarta och ta med ut i naturen. Låt barnen hitta en sak som motsvarar varje färg på färgkartan. På denna färgkarta hittar du 6 olika färger som går att hitta på hösten. Ladda ner färgkarta för hösten gratis här

Tärningsleken – tärning med färger

Ta med en tärning ut i skogen och lek tärningsleken - tärning med färger! Har du bara en liten tärning kan du med fördel slå tärningen i en glasburk eller luppburk! Turas om att slå tärningen. Färgen som visas bestämmer hur ni ska förflytta er framåt. Tärningsleken kan göras som en lek men kan också användas för att förflytta sig framåt när du vandrar med barn. Som ett litet avbrott i att "bara...

Tärningsleken – tärning med siffror

Ta med en tärning ut i skogen och lek tärningsleken - tärning med siffror! Har du bara en liten tärning kan du med fördel slå tärningen i en glasburk eller luppburk! Turas om att slå tärningen. Antalet prickar som visas bestämmer hur ni ska förflytta er framåt. Tärningsleken kan göras som en lek men kan också användas för att förflytta sig framåt när du vandrar med barn. Som ett litet avbrott i...

Kastanjefigurer

Gör barnen sånt här nu förtiden? - det var min pappas fråga när vi pratade om att göra kastanjefigurer. 20 min senare var han och A på 2,5 år ute och plockade kastanjer och lite senare samma dag satt vi alla runt köksbordet och byggde. Vi tyckte alla det var roligt och vi pratade om olika konstruktioner och tekniker och vad vi skulle bygga. Det är super kul att bygga dess höstliga figurer....

14 utelekar för små och stora utebarn på hösten!

1. Pyssla små lövgubbar Att pyssla små lövgubbar att hänga i fönstret är en enkel liten aktivitet för både små och stora utebarn. De minsta barnen behöver förmodligen hjälp med att åtminstone sätta snöre på lövet, men rita ögon och mun borde de klara allt efter förmåga. Vi har nyligen läst boken Hösten knackar på av Jenny Lindqvist, en mycket fin bok som både vuxna och barn uppskattar! Och i...

Pyssla små lövgubbar att hänga i fönstret!

Att pyssla små lövgubbar att hänga i fönstret är en enkel liten aktivitet för både små och stora utebarn. De minsta barnen behöver förmodligen hjälp med att åtminstone sätta snöre på lövet, men rita ögon och mun borde de klara allt efter förmåga. Vi har nyligen läst boken Hösten knackar på av Jenny Lindqvist, en mycket fin bok som både vuxna och barn uppskattar! Och i slutet av boken finns ett...

Följ oss på Instagram för mer friluftsinspiration!