Upptäck Glädjen i Friluftsliv med Barn
Äventyr och Aktiviteter för Hela Familjen
Utforska vår samling av inspirerande aktiviteter och äventyr som gör det enkelt och roligt att vara ute med barn. Låt oss hjälpa dig att skapa minnesvärda stunder tillsammans.
AKTIVTETER MED FAMILJEN
53 UTEMANINGAR
Vi har tagit fram 53 aktiviteter att göra med familjen under hela året. Aktiviteterna eller Utemaningarna som vi kallar det är gjorda ör att inspirera till äventyr, friluftsliv och rörelseglädje. Grundtanken var att det är en ny utemaning för varje vecka hela året men du kan likväl göra alla 53 på en månad om du hellre vill det. Eller plocka ut dina egna favoriter och gör dem under sommarlovet….
Kolla in hela listan eller prenumerera och få en ny aktivitet eller utemaning i din inkorg varje vecka.
Fånga Glädjen i Naturen OCH VARDagen
ÄVENTYRET FINNS DÄR NI ÄR!
Vi vill alltid påminna om att hitta äventyren där ni är. Upptäck er omgivning tillsammans. Ta på er kläder och skor och gå ut och hitt dagens äventyr. Ibland blir det som du planerat och ibland blir det ngåot helt annat. Men ett äventyr är det oavsett. Ja, vi erkänner att vi tycker detär kul att planera ”stora” äventyr men vi älskar vekligen miniäventyr, vardagsäventyr eller näräventyr. Som att hoppa i vattenpölarna, klättra i trädet, leta efter djur under stenen eller titta på stjänrhimmeln. Så är det något vi vill påminna om så är det att hitta äventyret där ni är!
100 små äventyr på ett år med barnen. Är det möjligt? Klart det är det!
Det är något Emma gjorde för några år sedan med sin familj. Små äventyr kan vara allt från en utflykt på helgen till ett spännande naturområde till att plocka fina stenar på omvägen hem från skolan.
Utelek för Utebarn:
Vinterlek med bilar på stranden!
Det behöver inte vara så svårt att få till roliga och engagerande utelekar för barnen! Ett lätt sätt att att göra något lite oväntat. Så som att ta med några småbilar till stranden en fin vinterdag. För även om det kanske inte är vad många av oss vuxna skulle föredra...
Vandra med tärning
Vandra med tärning - gör vandringen till en lek Att vandra med barn kan om barnen är på vandringshumör vara helt underbart. Men det finns också dagar då barnvandringarna endast består av gnäll och kom-igen-nu-då och är-vi-inte-framme-snart och...
Reflexbingo
Fredagsmys kan te sig i olika former och i förra veckan testade vi en ny variant; reflexbingo! Låt oss dela med oss av denna enkla lek som i vårt fall lös upp tillvaron i vintermörkret. Vi bor relativt centralt i Göteborg och har inte storlagen natur inpå knuten....
Mulle-TV – en avslappningsövning utomhus
Mulle-TV Längtar du efter lugn och naturens stillsamhet? Vill du låta dina barn uppleva och njuta av det lilla i det stora? Och fascineras av naturens storheter? Då är Mulle-TV - en avslappningsövning utomhus en väldigt bra aktivitet! Lägg dig ner Sätt dig ner bekvämt...
Leka Igelkotten
Leka Igelkotten Framförallt en höstlek då det går ut på att gömma en person under en massa löv. En person kan ha gått iväg så den inte ser vem som blir gömd och ska sedan komma tillbaka och gissa vem som är gömd. Alternativt ska igelkotten, den gömda, bara ta sig ur...
Leka kanelbullen
Leka kanelbullen! Alla deltagare ställer sig i ett led och tar varandra i hand. Den yttersta personen i ena änden står stilla och så börjar resten ringla runt denne som en kanelbulle och stannar efter hand som armarna inte räcker till längre. När alla står...
Myran och lövet – vem är det som saknas?
Myran och lövet - vem är det som saknas? är en rolig lek som passar barn i de flesta åldrar! Barnen leker att de är myror och kryper omkring på marken som de själva vill. Det börjar plötsligt regna! Nu måste myrorna krypa ihop och gömma huvudet samt dra in armar och...
Skattjakt på vandringen
Ett väldigt enkelt sätt att få barn att vilja vandra är att anordna en liten skattjakt! Vi testade konceptet förra veckan och nu i efterhand inser vi att vi hade kunnat förlägga skattjakten på en distans säkerligen 2-3 gånger så långt som vi gjorde. Barnen sprang...
Kottkastning!
MATERIAL: kottar hink tejp/pinnar som markering TIDSÅTGÅNG: 10 min GÖR SÅ HÄR: Plocka kottar Ställ en hink på golvet inomhus eller på marken ute Tejpa olika linjer på olika avstånd från hinken på golvet Vill ni ha ett tävlingsmoment? Vinner gör den som får i flest...
Hoppa hage
MATERIAL FÖR ATT HOPPA HAGE: mark (asfalt eller plattor) gatukritor eller en vanlig sten som går att rita med Köp gatukritor hos Stor&Liten TIDSÅTGÅNG: 5-10 min GÖR SÅ HÄR: Rita upp en hage enligt bilden ovan Hoppa! Reglerna Börja i den lilla halvmånen. Hoppa från...
5 höstaktiviteter för små barn
HÖST! HÖST HÖÖÖÖST! Ja, nu är det verkligen höst i luften oavsett om vi gillar det eller ej. Jag tillhör (frustrerande för många) de som gillar hösten riktigt mycket! Jag älskar färgerna på alla träd, hur löven skiftar i grön, gult, orange och rött! Jag älskar en sån...
Gissa bajset?! – Fårbajs
Hur ser fårbajs ut? Vem har bajsat här? Gissa bajset är en fantastisk rolig lek för alla barn! Och inte helt enkel alla gånger för föräldrarna som ska försöka gissa vilket djur som lämnat spåren efter sig... Så det tänker vi att vi på utebarn ska hjälpa er med! I en...
Ibland behöver man vara inne. Det finns aktivteter för det med:
Hoppa hage
MATERIAL FÖR ATT HOPPA HAGE: mark (asfalt eller plattor) gatukritor eller en vanlig sten som går att rita med Köp gatukritor hos Stor&Liten TIDSÅTGÅNG: 5-10 min GÖR SÅ HÄR: Rita upp en hage enligt bilden ovan Hoppa! Reglerna Börja i den lilla halvmånen. Hoppa från...
Lära sig färger
Att alla barn är olika och lär sig saker i olika åldrar är självklart. Men om vi ska tro på sjukvårdsrådgivningen 1177 (vilket jag gör!) så är det vanligt att barn börjar intressera sig för färg och form i ålder 2-3 år. De börjar då lära sig att sortera efter färg och...
Sångpåse
Något som används flitigt i perioder här hemma är vår sångpåse. Det är ett lätt sätt att komma på vad vi ska sjunga tillsammans och barnen gillar att det finns en symbol att hålla i handen när vi sjunger! Och det är alltid lika spännande att stoppa ner handen i påsen...